Így lehet megtalálni az életcélunkat hatékonyan (x)
2025-03-17 09:03 [Médiainfó - www.mediainfo.hu]
Minden olyan tevékenység, ami nem tölt el örömmel, azt eredményezheti, hogy beleeshetünk a szorongásos zavarok egyikébe, így muszáj foglalkozni a témával.
A jó hír az, hogy van egy megoldás, hogyan lehet megtalálni az élet értelmét.
A
Tudatosság Klub a generalizált szorongás oldásával kapcsolatban is sokat segíthet, ami viszont még ennél is fontosabb az az, hogy ezt az állapotot elkerülhetjük az állandó stresszel és a félelmekkel teli mindennapokkal együtt, és megtalálhatjuk azt, amit szeretünk csinálni.
Tarts velünk, és megmutatjuk mi az, ami nem vezet célra és mit kellene tenni, hogy ez az út könnyebb legyen. Végül pedig 3 lépésben elvezetünk a teljesebb megértéshez.
Hogyan ne tegyük fel ezt a kérdést?
Sok terület van, amikor igenis számít, miképpen kérdezünk. Nincs ez másként ezzel sem, hiszen a "Mi az életcélom?" kérdés azok közé tartozik, amire képtelenek vagyunk választ adni.
Lehet ennek spirituális alapja is, de azon a szinten, ahol ez világossá válik, már nem is beszélhetünk problémáról, hiszen az előttünk álló út is tiszta. Hasonlóan a "Mi végre vagyok a világon?" és a "Mihez akarok kezdeni?" kérdések szintén nem segítenek közelebb a válaszhoz.
A megfelelő kérdés feltétele ennek fényében nem is olyan egyszerű dolog, mint amilyennek az első hallásra bizonyul. De mégis, akkor hogyan tehetjük fel ezt a kérdést úgy, hogy válaszokat is kapjunk rá? Olvass tovább, és kiderül...
Mi lehet a helyes kérdés erre?
A közhelyesnek tartott és haszontalan megfogalmazások közül minden bizonnyal jobban kiemelkedik az a változat, hogy "Mivel töltsem az időmet, amitől fontosnak és hasznosnak érzem magam?"
Ez már mindjárt másként hangzik és sokkal valószínűbb, hogy még tudunk is felelni rá. Most pedig próbálj meg elmerengeni ezen egy pillanatra és vesd papírra a válaszodat. Ki van zárva, hogy ne tudj írni egyetlen betűt sem, mert ez nem nehéz. Mindenki meg tudja mondani, mi az a tevékenység, ami hasznos és boldoggá teheti.
Egy másik érdekes megközelítése ennek az, ha azon gondolkodunk, hogy mivel lehetne sokkal jobban eltölteni az időnket, mert egyszerűen muszáj, hogy hasznosnak érezzük magunkat. Ha olyan dolgot csinálunk, ami semmire sem jó, akkor minek küzdünk vele? Most pedig adunk még egy kis segítséget a folyamat gördülékenységéhez.
A megértés 3 legfontosabb lépcsőfoka
A legelső lépés, hogy leírjuk, milyen tevékenységek tesznek boldoggá. Persze válogatás nélkül, mert most az a cél, hogy megtaláljuk azt az egyet, ami válasz lesz a kérdésre.
Nagyon lényeges kritériuma a dolognak, hogy a felsoroltak közül, vagy azok közül, amiket nem is írtunk le, akadjunk rá azokra, amikhez nagyon értünk. Azt viszont, amiben jók vagyunk, nem mindig olyan könnyű megtalálni, mert sok esetben vagyunk kishitűek önmagunkkal szemben. Éppen ezért erre a részre hagyjunk elegendő időt magunknak.
Utolsó lépésként pedig a Tudatosság Klub is azt javasolja, hogy azt érdemes kiválasztani, ami mások javát is szolgálhatja és hajlandóak lennének akár fizetni is ezért, mint szolgáltatás. Így lehet hobbiból hivatás, örömteli munka és életcél.
Rohamosan nő a nyelvi modellek térhódítása, de másra használják, mint a keresőt. 
nyomtatás
hozzászólás
küldés e-mailben
megosztás
Ismerkedj meg a kifinomult órák világával (x)
